حلبة الخيل (الحلبة الحمراء) 500g

الوصف

يوفر متجر هوارة شوب الحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل من الأطعمة الخارقة ، إنها شائعة جدًا في المطبخ الهندي والفارسي ، وتستخدم لصنع الكاري والصلصات والشوربات ، وهي من أهم الأعشاب المزروعة في العالم. وفوائد حلبة الخيل عديدة ومتنوعة ، من علاج مرض السكري إلى تقليل مستويات التوتر ، الحلبة عشب يأتي من البحر الأبيض المتوسط ​​وآسيا ، تستخدم أوراق وبذور النبات في صناعة الدواء والغذاء ، كما أن لها طعم مر وحلو قليلا. وتستخدم حلبة الخيل لمرض السكري ، وخفض الكوليسترول ، وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، واضطرابات الطحال والكبد ، والسعال ، والصداع ، واضطرابات الرئة ، وكمقوي ، تستخدم حلبة الخيل أيضًا لعسر الهضم ، وزيادة حليب الثدي لدى الأمهات المرضعات ، وانخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال ، ولتعزيز التعرق.

القيمة الغذائية لبذور حلبة الخيل.

• الحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل مصدر جيد للألياف والبروتينات والفيتامينات B6 و C والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم.

• كما أنه يحتوي على المعادن ، مثل الزنك والمنغنيز والنحاس.

• تحتوي حلبة الخيل على نسبة منخفضة من الصوديوم والدهون.

• بذور الحلبة غنية بالبروتينات والألياف الغذائية والحديد والكالسيوم.

• كما أنها تحتوي على كمية عالية من الكربوهيدرات.

• الأوراق غنية بفيتامينات A و C وكذلك المعادن والبروتينات.

الفوائد حلبة الخيل الصحية.

فوائد الحلبة لصحة الجهاز الهضمي.

• تحتوي بذور حلبة الخيل على مركب يسمى galactomannan. يعمل هذا المركب كألياف طبيعية وهو مادة حيوية ، هذا يعني أنه يساعد على تعزيز نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء ، يُعتقد أيضًا أنه مفيد للأشخاص المصابين بداء السكري لأنه يمكن أن يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم.

• تعتبر بذور الحلبة طريقة رائعة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ أو الإمساك أو الإسهال أو متلازمة القولون العصبي ، كما أنه يعمل كملين ويمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من سوء الهضم.

• يمكن أن تساعد بذور الحلبة في العديد من مشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الانتفاخ وارتجاع الحمض والإمساك والإسهال.

• يستخدم بعض الناس بذور الحلبة كمكمل غذائي لعلاج هذه الحالات ، بينما يصنع آخرون الشاي بالبذور.

فوائد الحلبة للبشرة والشعر.

• تعمل بذور الحلبة على تعزيز نمو الشعر وتقليل القشرة وتساقط الشعر.

• يمكن أن يوفر لك تناول بذور الحلبة بشكل يومي مصدرًا ممتازًا للبروتين والمعادن والفيتامينات.

• يمكن استخدامه لصنع ماسك للشعر ينظف ويغذي فروة رأسك وشعرك.

• يمكن أيضًا استخدام بذور الحلبة لعمل قناع للوجه يمكن أن يعزز نمو خلايا الجلد الجديدة وتنقية بشرتك.

• يمكن استخدامها أيضًا لعمل مقشر للوجه للبشرة الجافة والخشنة.

• يمكن أيضًا استخدام بذور الحلبة لعمل مقشر للقدم يمكن أن يضيف لمعانًا إلى قدميك ويجعلها ناعمة.

فوائد الحلبة للعناية بمرض السكري.

• تم العثور على بذور الحلبة لتكون مفيدة في مرض السكري ، هذا لأنها تساعد على خفض مستويات السكر في الدم.

• تساعد بذور الحلبة أيضًا في إنقاص الوزن ، وهو مصدر قلق كبير لمعظم مرضى السكري من النوع الثاني.

• يمكن استخدام بذور الحلبة لعلاج مرض السكري من النوع 2.

• يمكن تناولها كمكمل غذائي أو كطعام ، كما هو الحال في الكاري الهندي.

• يجب على مرضى السكري مراجعة الطبيب قبل تناول بذور الحلبة أو أي مكمل عشبي آخر.

سعر بذور حلبة الخيل.