نخالة القاطونة 50 غرام

الوصف

– طريقة الاستعمال

 2 معالق في كوب من الماء نقوم بتحريكه  تم شربه على الريق

3 مرات في اليوم قبل الاكل بنصف ساعة

فوائد هذه البذور؟

تعد بذور القطونة من أهم عناصر الطب البديل المستخدمة في علاج مشاكل الجسم وبالتحديد مشاكل الجهاز الهضمي، ومن أهم فوائدها الآتي:

1. علاج الإمساك

الاستخدام الطبي الأكثر شيوعًا لبذور القاطونة هو المساعدة في علاج الإمساك، بحيث تساعد الألياف الغذائية القابلة للذوبان الموجودة فيها على التخفيف من حدة الأعراض، وتحفيز الحركة داخل الأمعاء.

2. التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي

قد ظهرت مدى فاعلية بذور القاطونة في علاج متلازمة القولون العصبي في العديد من الحالات، نظرًا لمحتواها الكبير من الألياف القابلة للذوبان، بحيث تخفف من أعراض القولون العصبي.

3. مشاكل صحية أخرى

بالإضافة إلى فوائد بذور القطونة في علاج مشاكل الأمعاء، قد تكون مفيدة أيضًا في:

• • • تخفيض الكوليسترول الضار بالجسم.

• • • التخفيف من آلام البواسير.

• • • المساعدة في خفض ضغط الدم.

• • • المحافظة على مستويات طبيعية للسكر في الدم.

• • • التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

• • • تخفيض الوزن الزائد.

ما هي الآثار الجانبية لهذه البذور؟

عند تناول بذور القطونة بشكل مبالغ فيه يفوق الكمية الموصى بها، قد يؤدي ذلك إلى حدوث بعض الآثار الجانبية، التي تشمل:

• • • تشنجات وآلام في البطن.

• • • الإسهال والغازات المزعجة.

• • استفراغ وغثيان.